اين مقاله به ارائه تحليلى جامع از موج آنفلوآنزاى فصلى قابل توجه ایران در پایيز 1404 می پردازد كه با افزایش شديد مراجعات درمانى همراه بوده و اوج آن در اواخر آبان ماه رخ داده است. بر اساس گزارش هاى منطقه اى سازمان جهانى بهداشت، شيوع این بيمارى در سطح

تغذیه سالم و مناسب در دوران بیماری نقش بسیار مهمی در بهبود سریع‌تر بیمار و تقویت سیستم ایمنی دارد. در این دوران، بدن برای مقابله با بیماری به انرژی و مواد مغذی بیشتری نیاز دارد. مصرف غذاهای سرشار از ویتامین‌ها، به‌ویژه ویتامین C و ویتامین D، به تقویت ایمنی کمک

عفونت به ورود و رشد میکروارگانیسم‌های بیماری‌زا مانند باکتری‌ها، ویروس‌ها، قارچ‌ها و انگل‌ها در بدن گفته می‌شود که می‌تواند بخش‌های مختلف بدن را تحت تأثیر قرار دهد. عفونت‌ها به دو دسته اصلی تقسیم می‌شوند: عفونت‌های ویروسی و عفونت‌های باکتریایی. علائم عفونت به نوع میکروب و محل درگیری بستگی دارد، اما

سرماخوردگی یکی از شایع‌ترین بیماری‌های ویروسی در سراسر جهان است که بیشتر در فصل‌های سرد سال بروز می‌کند. این بیماری معمولاً توسط ویروس‌هایی مانند راینوویروس ایجاد می‌شود و از طریق تماس مستقیم با افراد بیمار یا سطوح آلوده منتقل می‌شود. از مهم‌ترین علائم سرماخوردگی می‌توان به آبریزش بینی، عطسه، گلودرد،